Impulsa tu jornada

Cuando llamas al 1-800-QUIT-NOW, puedes comunicarte inmediatamente con un Consejero de Abstinencia si lo deseas. Para completar tu inscripción, un especialista de inscripción te hará preguntas sobre tu edad, uso de tabaco, historial médico, estado de embarazo y más. Al contestar, completará tu formulario de inscripción por ti. Una vez termine, se enviará tu Guía de Abstinencia.

Inscríbete en línea

Para inscribirte en línea, has clic en el botón de inscripción en OKhelpline.com/espanol-1-855-dejelo-ya/. Tu Consejero de Abstinencia se comunicará contigo dentro de 48 horas. Para completar la inscripción, tendrás que llenar el formulario de inscripción. El formulario pregunta tu edad, uso de tabaco, historial médico, estado de embarazo y más. Una vez recibamos tu formulario completado, se enviará tu Guía de Abstinencia.

Al corto tiempo después de inscribirte, recibirás una Guía de Abstinencia GRATIS. Está llena de recursos, hojas de trabajo, información y más. Es especialmente útil para escoger la fecha para iniciar tu abstinencia y organizar tu nuevo estilo de vida, libre de tabaco. Luego de recibir tu útil Guía de Abstinencia, tu NRT llegara unos días después.

NRT (Terapia de Reemplazo de Nicotina, por sus siglas en inglés).

Los participantes de la Línea de Apoyo de 18 años o más son elegibles a NRT GRATIS, incluso parches, chicles o pastillas. ¿No sabes cuál escoger? Tu Consejero de Abstinencia puede ayudarte a decidir.

Tu NRT debe llegar entre 10 a 14 días después de completar tu inscripción. Puedes verificar el estado del pedido a través del Portal de Salud. Si deseas, puedes pedir una segunda ronda de NRT para ir bajando tu dosis de nicotina antes de descontinuar los productos de NRT.

Los participantes menores de 18 años no califican para servicios de NRT. Las mujeres embarazadas son elegibles para NRT a través de la Línea de Apoyo con una autorización médica. Por favor, consulta con tu médico.

Todo lo que necesitas. Todo en un solo sitio.

El Portal de Salud te permite individualizar tu experiencia en la Línea de Apoyo. Puedes pedir NRT, cambiar tu plan, activar textos de alerta, añadir apoyo a través de correo electrónico y más. El Portal de Salud te pone en control y te ayuda a ver cómo va tu progreso.

Utilidad de los Consejeros de Abstinencia

Los Consejeros de Abstinencia están en tu esquina a cada paso. Están disponibles 24/7 y nunca juzgan. Los Consejeros de Abstinencia reciben 270 horas en terapia cognitivo conductual, entrevista motivacional, educación, desarrollo de destrezas, refuerzo psicológico y modelación conductual. Si suena un poco complicado, no te preocupes. Tu Consejero de Abstinencia te guiará en tu jornada.

Los Consejeros de Abstinencia reciben adiestramiento para trabajar con jóvenes, poblaciones minoritarias, mujeres embarazadas y personas con problemas de salud mental. Son sensibles a tus necesidades individuales y están comprometidos a darte el apoyo que necesitas.

Volver a inscribirte

Para muchos, toma varios intentos sobreponerse a la adicción al tabaco. Si estás en disposición de intentar otra vez, podemos ayudarte. Los oklahomenses son elegibles para inscribirse para los servicios de la Línea de Apoyo dos veces cada doce meses.

Si han pasado 90 días desde tu última inscripción, tendrás que actualizar tu historial médico antes de empezar de nuevo. ¿Te sientes frustrada o frustrado? Es normal y no te rindas. Sigue intentando y te ayudaremos a tener éxito.

¿Tienes más preguntas?

Tenemos respuestas. Llama la Línea de Apoyo al 1-800-QUIT-NOW y nuestro personal de apoyo te atenderá. ¿Prefieres chatear en línea? Visita nuestra página para chatear. Presiona el botón “Iniciar chat” en la esquina superior derecha para empezar.